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2眉間のシワを伸ばすように左右に筋肉を広げる。指を皮膚の上で滑らせないように。広げた位置で2秒キープ。さらに眉間から親指を1本ずらした位置、もう1本ずらした位置と計3カ所で行う。 口周りの凝った筋肉もほぐせる、ほうれい線対策マッサージ。 ほぐす場所はここ 1小鼻の脇から眉間のシワを目立たなくするマッサージ2眉間のシワの原因になる筋肉をほぐすマッサージ まず、眉間のシワの原因となる「皺眉筋(しゅうびきん)」という眉の上の筋肉をつかむようにして揉みほぐします。 次に、両手をグーにして、人差し指と中指の第二関節を使い、眉間から外側にこの状態を繰り返し続けると、目が疲れてかすんだり眉間にシワができやすくなります。 皺眉筋(しゅうびきん)のマッサージは、短時間で簡単にできますので早速始めてみましょう！！ 効果的なやり方 眉毛の上下をしっかりとつまむ 一番上のイラストを見て位置を確認 皺眉筋をしっかりと Q Tbn And9gcqjulppgedzsgr Wqyqau1lw5tsoquoksfhjzhhbkeacrgv1liy Usqp Cau 眉間のしわ マッサージ 消えた

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